Autor Asia Lis

Asia Lis

Jestem pasjonatką gry w petankę. Uprawiam ten sport od wielu lat. Lubię dzielić się wiedzą na temat technik gry, sprzętu i turniejów petankowych. Propaguję petankę jako świetną formę rekreacji.

Rodzaje sztuk walki - Sztuki walki rodzaje
Sporty walki
Rodzaje sztuk walki - Sztuki walki rodzaje
date-icon
20 grudnia, 2023

Kompleksowy artykuł na temat różnorodności sztuk i sportów walki – ich historii, filozofii, popularności i technik. Opis najsłynniejszych tradycyjnych stylów azjatyckich, takich jak karate czy kung-fu, a także najpopularniejszych współczesnych sportów walki, np. boks, MMA, judo. Odpowiednimi stylami walki zainteresują się zarówno fani sportów siłowych, jak i szukający dróg rozwoju duchowego.

Odzież narciarska damska - ubrania zimowe na narty
Sporty zimowe
Odzież narciarska damska - ubrania zimowe na narty
date-icon
20 grudnia, 2023

Odzież narciarska dla kobiet - przewodnik po funkcjonalnych i modnych ubraniach zimowych na narty. Dowiedz się jak wybrać ciepłą, wygodną kurtkę, spodnie oraz niezbędne akcesoria. Porady gdzie kupić i jak zapakować ekwipunek.

Strój w góry zimą – Ubrania w góry zima
Sporty zimowe
Strój w góry zimą – Ubrania w góry zima
date-icon
20 grudnia, 2023

Jak dobrać odzież, obuwie i akcesoria do zimowej wędrówki w górach? Przewodnik o ubraniach chroniących przed zimnem z uwzględnieniem pogody i wysokości. Porady dotyczące optymalnych warstw odzieży.