Jestem dietetyczką i promotorką zdrowego stylu życia. Na swoim blogu piszę o zaletach uprawiania sportów na świeżym powietrzu, takich jak petanka. Udzielam też porad, jak odżywiać się zdrowo przy intensywnym wysiłku fizycznym.
Odkryj bezpieczne sposoby na rozpoczęcie treningów dla początkujących. Uniknij kontuzji, ciesz się postępami i pokochaj aktywność fizyczną dzięki sprawdzonym wskazówkom.